Waarom schulden bij jongeren vaak snel oplopen
Vanaf uw 18e bent u financieel zelfstandig. Zorgverzekering, telefoonabonnement, huur van een kamer, misschien een auto of scooter, en later een studieschuld: het gaat allemaal ineens tegelijk. De inkomsten (bijbaan, stagevergoeding, studiefinanciering) zijn vaak nog beperkt. BNPL en apps als Klarna maken het extra makkelijk om te veel uit te geven. Zonder dat u het merkt, stapelen kleine bedragen zich op tot een echt probleem.
De meest voorkomende schulden bij jongeren
- Zorgpremie. Betaalt u een half jaar niet en spreekt u geen regeling af, dan meldt uw zorgverzekeraar u aan bij het CAK. U betaalt dan de bestuursrechtelijke premie: in 2026 is dat 172,70 euro per maand, hoger dan uw gewone premie. Meer leest u in achterstand zorgverzekering.
- Telefoonabonnement met toestel. Vaak samen met een lening (BKR-registratie). Bij afsluiten kan de provider het volledige toestelbedrag opeisen. Zie telefoonrekening niet betalen.
- Klarna, Riverty of In3. Achteraf betalen kan bij aanhoudende achterstand tot incasso, dagvaarding en een BKR-registratie leiden. Zie Klarna niet betalen.
- DUO-studieschuld. Laagrentend en op draagkracht af te lossen, maar niet reageren op post leidt tot deurwaarderskosten. Zie studieschuld aflossen.
- Verkeersboetes (CJIB). Kunnen bij niet-betaling flink oplopen door verhogingen. Zie CJIB-betalingsregeling.
Wat gebeurt er als u niet reageert?
Reageert u niet op post, dan lopen de kosten op. Een schuldeiser mag na een correcte veertiendagenbrief incassokosten rekenen, met een minimum van 40 euro. Daarna kunnen een dagvaarding, een vonnis en een deurwaarder volgen. Een deurwaarder mag beslag leggen op uw inkomen, maar moet altijd rekening houden met uw beslagvrije voet: het deel van uw inkomen dat u moet overhouden om van te leven. Weet u niet welke rekening voorgaat, lees dan welke rekening betaal ik eerst.
Regelingen die kunnen helpen
- Betalingsregeling per schuldeiser. Vaak de snelste oplossing. Zo pakt u het aan: betalingsregeling aanvragen.
- Draagkrachtmeting bij DUO. Met een laag inkomen lost u minder of tijdelijk niets af.
- Zorgtoeslag. Vraag deze aan bij de Belastingdienst als u zelfstandig verzekerd bent.
- Gemeentelijke jongerenschuldhulp. Gratis. Veel gemeenten hebben een jongerenperspectieffonds (JPF) speciaal voor jongeren.
- Geldfit. Gratis en anonieme hulp voor jongeren via geldfit.nl of 0800-8115.
Spelen er meerdere schulden tegelijk en komt u er met losse regelingen niet uit, dan kan een schuldregeling uitkomst bieden. Wat dat inhoudt en hoe zo'n traject werkt, leest u bij ons zusterplatform schuldenplatform.nl.
Wanneer schakelt u ons in?
Ziet u door de brieven de bomen niet meer, of durft u er met niemand over te praten? Bel ons gerust. Wij zijn een onafhankelijke wegwijzer en vraagbaak: wij helpen u uw post ordenen, leggen uit welke stap voor u nu het beste werkt en verwijzen u door naar de juiste instantie. Wij oordelen niet, en wij voeren zelf geen schuldregelingen uit.
Bel 085-9027796 of vraag een gratis intakegesprek aan. Wij helpen u overzicht maken en verwijzen u door naar de juiste hulp.